Привет! Меня зовут Лиза, и я твой личный мотиватор. Я дипломированный тренер тренажёрного зала и групповых программ, действующая спортсменка. В сфере фитнеса работаю более 8 лет.
Помогаю набирать мышечную массу, снижать вес, работать над рельефом и пропорциями тела, развивать силу, выносливость и мобильность. Также работаю с осанкой, функциональной подготовкой, ЛФК и восстановительными тренировками, готовлю к соревнованиям и занимаюсь с детьми.
Учитываю цели, образ жизни, уровень подготовки и индивидуальные особенности человека. А ещё провожу спортивные мероприятия и создаю их вместе со своей командой.
Галерея Новосибирск
