Специализации
О тренере
Здравствуйте! Меня зовут Максим Орлов. Я фитнес-тренер: стаж работы — 14 лет, личных тренировок — 18 лет. Имею высшее психологическое образование и подготовку в области нутрициологии. Помогаю снизить вес, набрать мышечную массу, развить силу и выносливость, подготовиться к соревнованиям по бодибилдингу. Составляю планы тренировок и питания. Учитываю цели, уровень подготовки и состояние здоровья. Знания психологии помогают работать с мотивацией и пищевым поведением. Подбираю безопасную систему, которая помогает добиться и сохранить результат.