Ярославцева Анна

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Галерея Новосибирск
Здравствуйте! Меня зовут Анна. Я дипломированный персональный тренер с квалификацией мастер-тренера, действующая спортсменка и член Федерации бодибилдинга России.

Работаю со снижением подкожно-жировой клетчатки, набором мышечной массы и коррекцией фигуры. Помогаю работать над осанкой и подвижностью суставов, ставлю технику выполнения упражнений и составляю программы питания.

Также готовлю к соревнованиям по бодибилдингу, помогаю с подбором соревновательного образа и постановкой позирования для всех женских категорий IFBB. Провожу тренировки онлайн.

Фитнес специализации

Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Ярославцева Анна в соцсетях